Liste pour valise maternité

En général, il est conseillé de préparer cette valise pour le 9ème mois de grossesse, donc quelques semaines avant la naissance du bébé. Dans la majorité des cas, une liste vous est transmise par votre sage-femme ou le personnel soignant. Libre à chacune d’ajuster et de choisir les éléments qui sont adaptés à son besoin. Voici un aperçu des incontournables de la valise maternité pour la maman :

• Chemise de nuit confortable ou grand t-shirt (une blouse est généralement fournie mais on est toujours plus à l’aise dans ses propres affaires)
• 3 ou 4 tenues confortables (matières douces, débardeurs et tee shirts si il fait chaud dans la maternité, pulls confortables, jogging, etc…)
• 3 ou 4 paires de chaussettes et des chaussons confortables
• Une ou deux tenues plus jolies (pour vous sentir rayonnante sur les photos)
• 1 robe de chambre ou peignoir (pour aller vous balader)
• Culottes en coton voire culottes jetables
• 2 ou 3 soutien-gorge (dans lesquels vous êtes biens)
• Kit d’hygiène (gel douche, shampooing, savon doux, gel intime, serviette, gant de toilette, brosse à dent, dentifrice, déodorant, pince pour les cheveux, maquillage, mouchoirs en papier, etc…)
• Stick pour les lèvres : parfois vous ne buvez pas pendant plusieurs heures avant l’accouchement, vos lèvres auront besoin d’être hydratées
• Serviettes hygiéniques (prévoyez 2 tailles)
• 1 tenue de sortie de maternité

Vous avez prévu d’allaiter votre enfant ? Dans ce cas, il faudra glisser quelques éléments de plus dans votre valise de maternité. Voici un aperçu des produits indispensables à prendre avec vous :

• Coussin d’allaitement (il servira aussi pour allaiter et installer bébé)
• Une grande chemise de nuit ou un pyjama d’allaitement
• 2 ou 3 soutien-gorge d’allaitement
• Coussinets d’allaitement (parfois fournis à la maternité)
• Coques d’allaitement
• Crème/pommade allaitement
• Carnet/stylo pour noter les tétées
• Des hauts d’allaitement avec ouverture facile
• Un bracelet à placer en alternance sur chaque poignet pour se souvenir facilement du sein de la dernière tétée

Maintenant que la valise de maman est prête, il va être temps de s’occuper de la valise de bébé. Rassurez-vous, rien de bien compliqué. On vous expliques les différents éléments à prévoir.

Bébé doit avoir chaud !
Bébé a été confortablement installé au chaud, pendant 9 mois dans votre ventre. Afin de lui permettre de s’adapter à la température extérieure, il faut prévoir des vêtements chauds, pour qu’il reste toujours bien couvert. Sachant que la déperdition de chaleur se fait majoritairement par la tête et les pieds, pensez à prendre un petit bonnet et des chaussettes. Complétez avec un body et un pyjama douillet. Pour résumer :

• 1 body par jour + 2 bonus au cas où, soit 6 ou 7 bodies en tout
• 4 paires de chaussettes + chaussons
• 3 à 4 bonnets en maille jersey pur coton
• 3 brassières de laine (gilet)
• 1 pyjama par jour + 2 bonus au cas où, soit 6 ou 7 pyjamas en tout

Bon à savoir : Les petites moufles souvent vendues avec les trousseaux de naissance ne sont pas indispensables : elles évitent surtout à bébé de se griffer si ses ongles sont longs (vous ne pourrez pas les couper tout de suite à la naissance).

Bébé doit se sentir rassuré
Bébé était dans un environnement confortable et rassurant pendant près de 9 mois. Pour qu’il se sente bien à son arrivée parmi nous, il faut qu’il soit bien emmitouflé. L’idée est de recréer un cocon, un espace rassurant, chaleureux, confortable. Pour cela, vous pouvez opter pour une couverture douce en maille polaire pour le caler dans son berceau. La nuit, gigoteuse indispensable pour sa sécurité !

• 1 petite couverture type polaire
• 1 gigoteuse / turbulette pour dormir
• De gants anti-griffures pour éviter que bébé se blesse
• Son premier doudou

Pour la toilette et le change de bébé

Le bain est une des premières expériences que va vivre votre bébé en arrivant. Sa peau est encore neuve et fragile, optez pour un savon doux et une application délicate. Séchez le ensuite avec des petits tapotements, comme pour éponger en douceur… Pour le change, la crème de protection est indispensable ! En résumé :

• 4 ou 5 serviettes ou capes de bain
• 1 savon surgras pour le premier bain
• 1 thermomètre de bain
• Nécessaire de toilette : coton, lait, liniment, lingettes, brosse douce

Pour le change :

• 1 paquet de couches (parfois fourni à la maternité)
• Carrés coton ou compresses douces intissées
• Gants de toilette jetables (parfois fournis à la maternité)
• Quelques serviettes de toilette pour le matelas à langer

Pour les repas de bébé :

• 5 ou 6 bavoirs (à scratch, plus pratiques)
• 1 biberon avec tétine adaptée aux nouveau-nés (sachant que les biberons sont généralement fournis par la maternité). Il est conseillé de le prévoir même si vous avez décidé d’allaiter.
• Des langes en tissu pour protéger des petits rejets (sur votre épaule, dans son berceau…)

Pour la sortie de la maternité :

• 1 tenue pour sortir
• Un bonnet chaud
• 1 nid d’ange pour le transport (adaptable au siège auto)
• Siège auto adapté

Dernière étape côté valise, préparer la valise maternité du papa. Et oui, c’est un élément indispensable aussi. Il va vous accompagner pendant tout l’accouchement, et sera là également pour prendre soin de vous et du bébé. Voici une petite liste des éléments qui peuvent être à prévoir :

• De la monnaie (pour la machine à café/boisson/friandises)
• Biscuits, encas et autre barre de chocolat (pour éviter une hypoglycémie)
• Une tenue de rechange
• Votre nécessaire de toilette
• Une chemise pour le peau à peau

Bon à savoir : Chers papas, même si l'envie de grignoter un encas vous démange, pensez à la maman qui, elle, ne peut pas manger la plupart du temps pendant la période de travail.

Chez Kiabi, nous avons à cœur de vous proposer des produits de qualité, fabriqués avec des matériaux sains et durables.

Ces petites choses qui peuvent parfois tout changer

Ils ne sont pas indispensables, et pourtant ils peuvent faire toute la différence. Découvrez quelques idées de choses complémentaires à prendre dans votre valise

• Un petit sac (avec le strict nécessaire pour la salle de naissance)
• Sac pour le linge sale (pour vous faciliter la vie)
• Téléphone + chargeur
• Livre, magazine, liseuse (pour vous occuper pendant les temps de pause)
• Un oreiller (ou une taie) pour se sentir un peu comme chez vous
• Un brumisateur (notamment si vous accouchez en été)
• Des boules quiès (si vous êtes en chambre double…)

Un peu d’administratif à ne pas oublier

Une naissance implique également de gérer quelques sujets administratifs. En effet, il s’agit de prévoir l’arrivée du bébé d’un point de vue légal mais aussi de prévoir les démarches liées à l’accouchement et à la maternité. Voici un aperçu des éléments et papier à prendre avec vous :

• Papiers d’identité (carte d’identité ou passeport)
• Carte vitale et mutuelle
• Carte de groupe sanguin
• Dossier de maternité et dossier médical
• Livret de famille ou reconnaissance anticipée
• Derniers résultats d’analyse si nécessaire