Lit enfant : comment le choisir selon l’âge ?
À chaque phase de la croissance d’un enfant correspond un lit adapté pour assurer son confort et sa sécurité. De la naissance à l'adolescence, les enfants passent par différentes étapes de développement physique et psychologique qui rendent indispensable l'adaptation du lit. Un lit bien choisi peut non seulement offrir un sommeil réparateur, mais aussi prévenir les accidents nocturnes et les troubles musculo-squelettiques. Découvrez les critères à considérer pour choisir le lit approprié à l’âge de votre enfant.
Lit enfant : quelle taille choisir selon son âge ?
Les besoins en matière de literie évoluent avec l'âge, et il est important de choisir la taille de lit qui convient à votre enfant. Du lit bébé jusqu’au lit pour adolescent, voici les différentes tailles de lit dont votre enfant aura besoin au cours des premières années de sa vie.
Le lit bébé
Le lit bébé, d'une taille standard de 70x140 cm, accompagne votre enfant de la naissance jusqu'à ses 2 ans. Ce type de lit est souvent évolutif, avec un sommier réglable en hauteur et des barreaux parfois amovibles.
L’ajustement en hauteur vous permet de placer votre bébé sur un niveau élevé afin de le coucher et de le lever sans risques dès sa naissance. Par la suite, lorsque votre enfant grandit et parvient à se hisser et à se tenir assis, vous pouvez baisser le niveau du lit pour assurer sa sécurité et éviter qu’il ne fasse une chute. Plus tard encore, vous pourrez éventuellement retirer les barreaux et les remplacer par une barrière quand votre enfant sera prêt à se coucher et à se lever seul de son lit.
Le lit enfant à partir de 2 ans
À partir de 2 ans, un lit enfant sans barreaux de dimensions similaires à celles d’un lit pour bébé, c’est-à-dire 70x140 cm, est idéal. Ce lit se rapproche d'un lit simple classique mais comporte des barrières de sécurité sur les côtés pour éviter les chutes pendant le sommeil, un risque fréquent à cet âge. Il est aussi généralement plus bas qu’un lit standard pour une personne, pour limiter les risques liés aux chutes et pour permettre au tout-petit de monter et descendre seul de son lit.
La transition depuis un lit à barreaux est facilitée par la taille rassurante du lit pour enfant. Ce type de lit aide à développer l'indépendance de l'enfant qui peut se lever et se coucher sans aide, et assure totalement sa sécurité pendant son sommeil.
Le lit junior pour les enfants plus grands et les ados
Pour les enfants plus âgés et les ados, un lit de 90x190 cm est parfaitement adapté. Cette taille de lit laisse plus d’espace et une totale autonomie pour l’enfant qui est en pleine croissance.
Sans être trop large, cette dimension de lit permet une transition en douceur vers un environnement de sommeil proche de celui des adultes. En effet, les lits simples sont plus rassurants pour les jeunes enfants qui ont encore besoin de se sentir bordés.
Quel type de lit enfant choisir ?
Différents types de lits existent pour s’adapter aux besoins et à l’univers de chaque enfant. Certains lits favorisent un gain de place pour les petites chambres d’enfant, tandis que d’autres sont plus orientés vers le confort et l’autonomie. Voici les principaux types de lits que vous pouvez proposer à votre enfant :
Le lit enfant évolutif
Le lit enfant évolutif est idéal pour accompagner la croissance de l'enfant de la petite enfance jusqu'à son entrée à l'école. Grâce à sa taille ajustable, ce type de lit peut être adapté au fur et à mesure que l'enfant grandit. Cela vous évite de devoir acheter un nouveau lit à chaque étape de son développement.
En ajustant la longueur et parfois la largeur du lit, il est possible de prolonger son utilisation de plusieurs années, ce qui représente un investissement judicieux pour les parents soucieux de leur budget. En plus de son aspect économique, le lit évolutif offre un confort continu et un sentiment de sécurité pour l'enfant, qui peut garder son lit familier tout au long de sa croissance.
Le lit mezzanine
Le lit mezzanine est composé d'un lit en hauteur accessible par une échelle, ce qui permet de gagner de la place dans la chambre de l'enfant. Cet espace libéré sous le lit peut être utilisé de différentes manières, par exemple en y installant un bureau, des rangements, ou même un coin jeu. C'est une solution particulièrement appréciée dans les petites chambres où l'optimisation de l'espace est essentielle.
De plus, le lit mezzanine peut être un choix amusant et stimulant pour l'enfant, qui peut profiter d'un espace multifonctionnel pour développer son autonomie. Toutefois, il est important de veiller à la sécurité en s'assurant que l'enfant est suffisamment âgé et habile pour utiliser l'échelle sans risque .D'une façon générale, le lit mezzanine n’est pas recommandé avant l’âge de 6 ans.
Le lit gigogne
Le lit gigogne possède un tiroir coulissant placé sous le lit principal. Ce tiroir sert d’espace de rangement supplémentaire ou de deuxième couchage. Le lit gigogne permet ainsi de ranger des jouets, des vêtements ou des draps, ou d'accueillir facilement un invité pour la nuit. Il s'agit d'une solution pratique pour les familles qui ont besoin d’optimiser l'utilisation de l'espace disponible sans compromettre le confort dans la chambre d’un enfant.
Le lit superposé
Le lit superposé est une solution recommandée pour les familles ayant deux enfants qui partagent la même chambre. Ce type de lit se compose de deux couchages superposés qui permettent de gagner de la place au sol.
Il est important que l'enfant le plus âgé dorme dans le lit du haut pour des raisons de sécurité. Les lits superposés sont conçus avec des garde-corps et des échelles sécurisées pour éviter les chutes et assurer la sécurité des enfants, mais ils nécessitent tout de même une certaine maturité pour celui qui dort au niveau supérieur.
Bon à savoir !
Le lit cabane
Inspiré des cabanes en bois, ce type de lit offre un environnement sécurisé et stimulant pour l’enfant. Il favorise l'imagination et la créativité et sert de refuge pour la nuit. Facilement personnalisable, le lit cabane s’adapte à tous les univers d’enfant et s’intègre facilement à différentes décorations de chambre.
Quand changer de lit ?
Changer de lit pour un enfant est une décision importante, qui nécessite de choisir le moment le plus opportun. En général, il est conseillé de passer du lit bébé au lit enfant entre 2 et 3 ans, ou lorsque l’enfant commence à grimper sur ses barreaux ou à paraître à l’étroit dans son lit de bébé. La taille de votre enfant est effectivement le premier signe à surveiller pour savoir s’il faut changer de lit, mais ce n’est pas le seul indicateur.
Sa capacité à monter et descendre du lit en toute sécurité est également un élément à évaluer. Si son nouveau lit n’est pas encore installé, observez ses facultés à monter et descendre de votre canapé ou de vos fauteuils. Lorsqu’il sera complètement à l’aise pour s’installer sur le canapé et en descendre sans aide, il sera prêt pour son lit sans barreaux.
Pour les enfants plus âgés, le passage au lit junior ou à un lit de taille adulte se fait généralement entre 5 et 10 ans. À cet âge, les enfants recherchent plus d'autonomie et d’espace, et un lit plus grand peut répondre à leurs besoins.
En outre, il est essentiel de surveiller le comportement de l'enfant pendant le sommeil. S'il se réveille souvent ou semble inconfortable, cela peut indiquer que le lit actuel n'est plus adapté. Les parents doivent également considérer les changements dans les habitudes de sommeil, comme le besoin de plus de place pour se tourner ou pour accueillir des activités comme la lecture au lit.
Bien choisir le lit de votre enfant est essentiel pour garantir un sommeil de qualité et favoriser son développement. Cependant, il est tout aussi important de prêter attention à la literie qui accompagne le lit. Un matelas adapté, ferme et composé de fibres naturelles, assure le confort et le soutien de l’enfant pendant la nuit. De même, choisir des oreillers ergonomiques et des draps hypoallergéniques contribue à créer un environnement de sommeil sain et agréable.
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